크림빵의 달콤한 인생

안녕하세요. 크림빵(CreamPPang)입니다. 날씨가 점점 따뜻해지니까 미세먼지가 기승을 부리네요. 오늘도 공기 중의 먼지로 인해 온 세상이 누렇게 뜬 것 같습니다. KF94 마스크를 꺼내서 착용을 해야겠습니다. 공기가 안 좋기도 하고 여러 가지 환경적인 영향으로 호흡기 질환, 특히 비염을 앓고 있는 사람이 많습니다. 남녀노소 할 것 없이 조금씩은 비염기가 있을 거예요. 저도 제 와이프도 그렇습니다. 안타깝게도 딸아이마저 비염... 작년 하반기부터 잔기침을 계속해서 이비인후과, 소아과 가서 진료받고 약을 먹였어요. 비염성 기침이라며 오래간다고 하시더라고요. 그게 어느덧 6개월, 시도 때도 없이 콜록콜록 거리는 통에 신경이 너무 쓰였습니다. 안 되겠다 싶어 어린이 전문 한의원 예약하고 방문해 봤어요. 함..

안녕하세요. 크림빵(CreamPPang)입니다. 지난해 11월에 이어 1월 28일에 또 한 번 토익 시험을 봤습니다. 11월에 본 시험이 만족스럽지 못했고 준비를 제대로 안 했다는 생각에 아쉬움이 남았어요. 그래서 시험 접수를 1월 28일로 하고 두 달 정도 나름 열심히 공부를 하고 시험을 다시 봐 보고자 했습니다. 이번에 시험을 치를 장소는 서울 방산중학교였습니다. 시험날 아침이 되니 YBM에서 카톡으로 수험번호와 장소 정보를 알려줘서 참 편해요. 예전에는 수험표 꼭꼭 챙겨서 다녔었는데 이제는 그럴 필요가 없어졌잖아요. 방산중학교는 송파구 방이동에 위치해 있고 방이역과 걸어서 5분도 안 걸리는 가까운 곳에 있습니다. 도로변이 아니라 골목 안에 위치하고 있어서 골목을 잘 찾아서 들어가야 하더라고요. 5호..

안녕하세요. 크림빵(CreamPPang)입니다. 지난 주말은 토익 시험을 막바지 준비를 하고자 오랜만에 스터디카페를 찾았습니다. 아주 오랜만은 아니고 지난해 11월에도 공부하러 스터디카페를 간 적이 있었어요. 개롱역 스터디카페24365 안녕하세요. 크림빵(CreamPPang)입니다. 제가 내년에는 커리어에 변화를 가져보고자 영어 공부를 시작했습니다. 영어는 손을 놓지 않고 평소 출퇴근 길에 EBS 라디오 청취하면서 나름 꾸준히 해 왔 creamppang.tistory.com 스터디카페 24365 근처의 다른 곳으로 한 번 가보았어요. 개롱역에만 스터디카페가 5~6군데로 꽤 많았어요. 그중에 리뷰가 괜찮은 곳을 선택했습니다. [비바체 스터디카페 개롱역점] *주소 : 서울 송파구 오금로 46길 3 2층 *5..

요가를 시작한지 1년 하고도 석달째가 되었습니다. 22년 11월부터 집 근처 요가학원을 다녔는데 작년 한 해 동안 나름 꾸준히 수련을 했어요. 일주일에 두 번은 가자는 마음으로 거의 빠짐없이 갔죠. 작년 연말에 심한 감기 때문에 한 달 쉬긴 했지만 컨디션 회복하고 새해부터 새로운 마음으로 다시 시작했습니다. 솔직히 퇴근하고 집에 오면 아무 것도 하고 싫어요. 밥 대충 먹고 소파에 널부러지고만 싶습니다. 이런 강력한 유혹을 뿌리치고 운동복을 다시 주워 입으며 문을 나서는 건 대단한 의지가 아닐 수 없습니다. 또한 요가 전에 식사를 하면 역류성 식도염에 걸릴 수 있기 때문에 3시간 전에 식사를 하거나 다녀와서 먹거나 해요. 저녁 8시 요가 수업 간다고 하면 한 5시쯤에 에너지바나 주전부리를 먹고 운동 다녀와..

안녕하세요. 크림빵(CreamPPang)입니다. 신정 연휴에 아이들 방학이라 여유 시간이 많았는데요. 집에만 있으면 심심하고 그렇다고 멀리 떠나기는 조금 부담스러워서 삼성동에 있는 코엑스 아쿠아리움 다녀왔어요. 2년 전쯤 아이와 처음 갔었고 이번이 두 번째 방문입니다. 딸아이에게 물으니 기억 안 난다고 해서 처음 오는 기분으로 구경했어요. [코엑스몰 아쿠아리움] *위치 : 삼성역 코엑스몰 *운영시간 : 10시~20시 *주차 : 4시간 4,800원 (미인증 시 시간당 6,000원, 초과 15분당 1,500원 부과) 아쿠아리움 내부 주차할인기기 이용 *입장권 : 13세 이상 33,000원 / 12세 이하 29,000원 - 온라인 예매 17% 할인 - 통신사(KT/LG) 10% 할인 - 토익응시자 40% 할인..

안녕하세요. 크림빵(CreamPPang)입니다. 지난주는 초봄 날씨이더니 이번주는 혹한의 겨울이 되었습니다. 계속 영하권의 날씨가 이어진다고 하니 건강 관리 유의해야겠습니다. 요새 독감이 유행이라 콜록거리고 아프신 분들이 제 주위에도 많아요. 저는 이미 10월, 11월에 감기를 앓았던 터라 더욱 주의해야 해요. 그나저나 유난히 변덕스러운 이번 겨울 날씨에 어려운 환경에서 살아가시는 분들이 더욱 힘드실거 같아요. 직접적으로 도와드릴 여력은 안되지만 간접적으로 도움이 될 수 있는 방법 소개해보려 합니다. 바로 "아름다운 가게"에 물품을 기부하는 방법인데요. 길을 가다 자주 봤던 "아름다운 가게"를 이용한 적은 여태껏없었어요. 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐고 선뜻 발길이 가지 않아서 그랬습니다. 최근에 집정리를..

그날이 그날인 듯 삶은 반복인 것 같으면서도 어느 때 보면 예상 못한 상황에 맞딱들이기도 합니다. 지난주 태어나 처음인 광경을 목격하고 꽤나 큰 충격을 받았어요. 천장에서 물이 콸콸 쏟아지는 누수의 현장입니다. 저희 집 천장에서 그런 일이 일어날 줄은 단 한 번도 생각해보지 않았죠. 1. 윗집에 사실을 알리고 수도계량기를 잠근다. 2. 피해 현장 사진/증거를 최대한 자세하게 남긴다.(날짜, 시간 나오게) 3. 집안에 누수된 물을 퍼내고 정리한다. 4. 윗집에 피해복구 협의(화재보험 가입여부 확인 필요) 5. 인테리어 업체 및 보험사 현장 확인 6. 인테리어 복구 공사 물이 막 쏟아지는 걸 보고 순간 멍했는데 얼른 정신을 차리고 윗집으로 뛰어올라 갔어요. 상황 설명을 한 뒤 바로 계량기 물을 잠궜습니다. ..

안녕하세요. 크림빵(CreamPPang)입니다. 반복되는 일상에 변화를 줘보고자, 다가올 청룡의 해에 새로움을 찾아보고자 어학시험을 정말 오랜만에 응시해 봤습니다. 어학시험은 바로 우리에게 너무나도 익숙한 "토익(TOEIC)"이에요. 몇 년 전부터는 스피킹 시험을 많이들 보는데, 그래도 여전히 토익의 영향력은 크다고 생각합니다. 저도 대학 때, 나름 공부를 많이 했던터라 다시 시작하기 편해서 선택한 부분도 없지 않아 있었어요. 일단 10월 초에 11월 19일 시험 접수를 했고 틈틈이 준비를 했습니다. 응시료 48,000원, 5~6년 전에는 30,000원대였던 거 같은데 그새 많이 올랐네요. 시험 장소는 개롱역에서 가까운 오주중학교로 골랐어요.(1번 출구에서 300m) 오전 9시 20분까지 입실인데, 20..

안녕하세요. 크림빵(CreamPPang)입니다. 제가 내년에는 커리어에 변화를 가져보고자 영어 공부를 시작했습니다. 영어는 손을 놓지 않고 평소 출퇴근 길에 EBS 라디오 청취하면서 나름 꾸준히 해 왔는데요. 아무래도 공식적인 시험을 통한 객관적인 성적이 필요할 것 같다는 생각을 했습니다. 수많은 영어 시험이 있지만 그중에서도 가장 친숙(?)한 토익(TOEIC)을 선택했고요. 요즘에는 각종 어학원 사이트, 유튜브, 블로그에 학습 자료들이 많아서 따로 교재를 구매하지는 않고 자료만 출력해서 틈틈이 공부를 했습니다. 아침에 일어나서 해커스 어플에 "매일 실전 LC/RC"를 풀었고 주말에는 모의고사 한 개씩은 소화해 보려고 애써는데요. 솔직히 쉽지는 않았습니다. 책상 앞에 앉아서 2시간을 꼬박 집중하는 게 그..

안녕하세요. 크림빵(CreamPPang)입니다. 이번에는 경주 여행에서 묵었던 숙소에 관해 소개해 드리려고 합니다. 취향에 따라 숙소를 저렴한 곳으로 잡고 다른데 돈을 많이 쓰는 분도 계시고, 숙소를 어느 정도 괜찮은데 잡는 분도 계실 텐데요. 저희는 후자이고 잠자리가 편해야 여행의 만족도도 높기 때문인데요. 경주 여행의 숙소는 바로 "켄싱턴리조트"입니다. 보문단지에 위치에 있고 한화리조트 바로 옆이에요. 사실 경주 힐튼호텔이나 라한셀렉트를 알아봤는데 가격대가 조금 있었어요. 그렇다고 펜션은 안 내켜서 여기저기 비교해 보다 고른 곳이 켄싱턴리조트였습니다. 1. 위치 : 경북 경주시 보문로 182-29 2. 가격대 : 15만원~20만원/4인 기준 저희는 대략 2달전에 예약을 했어요. 빅패밀리 패키지 프로모..